産後は骨盤矯正だけでなく背骨矯正も必要な理由|熊谷市 熊谷たいよう接骨院
2025年04月10日
田島 陽平(たじま ようへい)/柔道整復師歴20年以上 /
カイロプラクティック・オステオパシー/株式会社キュアクオリティ代表|深谷・熊谷 たいよう接骨院
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「産後は骨盤矯正をしなきゃ」という意識を持っている方は多い。でも「背骨も関係あるの?」と思っている方はまだ少ない。
熊谷院で産後ケアの施術をしていると、骨盤だけでなく背骨全体にアプローチが必要なケースが非常に多い。なぜ背骨が産後に関係
するのか、ここで説明する。
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妊娠・出産で背骨が受ける影響
妊娠中、お腹が大きくなるにつれて重心が前に移動する。体はバランスを保つために、腰を反らせ・胸を張る・首を前に出すという
代償的な姿勢変化を起こす。
この姿勢変化は、腰椎だけでなく胸椎(背骨の中央部分)・頸椎(首の骨)にも負担をかける。妊娠期間が長くなるほど、この影響
は蓄積していく。
出産後、骨盤が緩んだ状態で授乳・抱っこ・夜間の授乳姿勢が続くことで、背骨への負担はさらに積み重なっていく。
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背骨の機能が落ちると何が起きるか
背骨の関節が正常に動かなくなると(機能障害)、そこを通る神経への干渉が生じる。
産後に「背中が張る」「首が痛い」「頭痛がひどくなった」「疲れが取れない」という症状が出る方の多くは、背骨の機能低下が関
係していることが多いと感じている。
また、授乳姿勢による長時間の前かがみ姿勢が、胸椎・頸椎の動きをさらに制限してしまうことがある。
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なぜ骨盤だけでは足りないことがあるか
骨盤矯正は産後の体には重要だ。ただ、骨盤と背骨はつながっている。
骨盤の傾きが変わると、腰椎・胸椎・頸椎の配列も連鎖して変わる。逆に、背骨の動きが制限されたままでは、骨盤だけを整えても
全体のバランスが取れないことがある。
当院では産後の方に対して、骨盤周りだけでなく背骨全体の状態を確認してからアプローチの計画を立てている。
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産後の施術で意識していること
産後の方の体は、通常時よりも繊細な状態にある。
当院ではアクティベーターを使ったソフトな矯正を中心に、体への負担を最小限に抑えながら施術を進めている。また、授乳・睡眠
・抱っこ姿勢など日常のケアアドバイスも合わせてお伝えしている。
「産後しばらく経つのに首や背中のだるさが取れない」「骨盤矯正を受けたけれど上半身の不調が残っている」という方は、背骨全
体の状態も確認してみることをお勧めする。
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田島 陽平(たじま ようへい)
治療家・株式会社キュアクオリティ代表。柔道整復師として20年以上の臨床経験を持つ。整形外科・接骨院勤務を経て独立し、埼玉
県深谷市・熊谷市で2院を経営。カイロプラクティック歴15年以上・オステオパシーを組み合わせた独自の施術スタイルで、坐骨神
経痛・腰痛・肩こりなど慢性症状でお悩みの方のサポートを行っている。
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※本記事は一般的な情報提供を目的としており、医療行為や診断を行うものではありません。症状が重い場合や長期間続く場合は、
医療機関へのご相談をお勧めします。
